Catégorie équilibre alimentaire

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Article de périodique

Alimentation : mission plaisir !

• Dans le périodique : Julie, n°291 (octobre 2022) p. 8-15
• • Auteur : Brigitte Carrère
  • Auteur : Laetitia A. Dumont
  • Auteur : Pascale Garés
  • Auteur : Francesca Vinciguerra
  • Auteur : Camille Masson

L'alimentation est un sacré casse-tête. Entre manger équilibrer mais se faire plaisir, il n'est pas toujours facile de trouver la bonne conduite à suivre. Des expertes (diététicienne, pédopsychiatre et cheffe du centre référent pour l'anorexie e[...]

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Livre

Anorexie : Sortir du tunnel

• • Auteur : Rébecca Shankland
  • Illustrateur : Soledad
• Editeur : La Martinière Collection : Hydrogène 2008 101 p.

L'anorexie n'est pas une maladie qui s'attrape comme la grippe. Elle s'installe peu à peu de façon insidieuse et détournée, et très souvent on ne la voit pas venir. Pourtant il existe des signes, des symptômes, des comportements annonciateurs. A[...]

Cote : 616.85 SHA

Disponible

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Livre

La santé vient en mangeant : le guide alimentaire pour tous ; document élaboré dans le cadre du Programme national nutrition-sant¥

• Auteur : France
• Editeur : INPES : Institut national de prévention et d'éducation pour la santé 2002 127 p.

Guide qui permet d'améliorer son comportement alimentaire en maintenant le plaisir et la convivialité de l'alimentation.

Cote : 613.2 AFS

Disponible

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Article de périodique

Et toi, qu'est-ce que tu manges ?

• Dans le périodique : Géo Ado, n°218 (Avril 2021) p.14-23
• Auteur : Nicolas Martelle

L'alimentation est une question de goût, de biologie et de culture. Elle reflète l'évolution de notre civilisation. Qu'est-ce que l'IMC ? Les troubles du comportement alimentaire. De quoi notre corps a-t-il vraiment besoin ?

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Article de périodique

La victoire dans l'assiette

• Dans le périodique : Sporteen, n°23 (Septembre 2024) p. 18-19

Comment être plus performant grâce à son alimentation ? La nutritionniste Laurie-Anne Marquet, qui accompagne des sportifs de haut niveau, notamment les équipes de France de judo et de voile, nous explique tout.

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